Hähnchen- und Garnelen-Gebratener Reis

Hähnchen- und Garnelen-Gebratener Reis

Dinner

Artikelbewertung: 71/100

1 serving (250 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren

★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
Erfülle deinen Kalorienbedarf
Protokolliere deine Ernährung in Sekunden
Erhalte einen personalisierten Ernährungsplan
SnapCalorie App Screenshot
377.4
Kalorien
18.9
Protein
42.5
Kohlenhydrate
11.3
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.8g)
Kalorien
377.4
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 11.3 g 14%
Gesättigtes Fett 2.8 g 14%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 94.3 mg 31%
Natrium 754.7 mg 32%
Gesamtkohlenhydrate 42.5 g 15%
Ballaststoffe 1.9 g 6%
Zucker 2.8 g
Protein 18.9 g 37%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 28.3 mg 2%
Eisen 1.9 mg 10%
Kalium 235.8 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

48.9%
21.8%
29.3%
Fett: 101 cal (29.3%)
Protein: 75 cal (21.8%)
Kohlenhydrate: 170 cal (48.9%)

About Hähnchen- und Garnelen-Gebratener Reis

Hähnchen- und Garnelen-Gebratener Reis ist ein köstliches Fusion-Gericht, das zarte Hähnchenstücke und saftige Garnelen kombiniert, die alle zusammen mit perfekt gekochtem Reis angebraten werden. Diese lebendige Mahlzeit stammt aus der asiatischen Küche und zeigt eine Harmonie von Aromen mit frischem Gemüse wie Erbsen, Karotten und Paprika. Jeder Biss ist durchtränkt von Sojasauce und Knoblauch, was ihm diesen klassischen Umami-Kick verleiht. Obwohl es eine Gaumenfreude ist, versorgt es den Körper auch mit Protein und essentiellen Nährstoffen. Achten Sie einfach auf die Portionsgrößen von Öl und Natrium, um es gesünder zu gestalten. Genießen Sie einen befriedigenden Teller Hähnchen- und Garnelen-Gebratener Reis, der genauso nahrhaft wie geschmackvoll ist!