1 serving (350 grams) contains 600 calories, 35.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 80.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
405.4 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 10.1 g | 12% | |
| Gesättigtes Fett | 2.7 g | 13% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 47.3 mg | 15% | |
| Natrium | 540.5 mg | 23% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 54.1 g | 19% | |
| Ballaststoffe | 5.4 g | 19% | |
| Zucker | 6.8 g | ||
| Protein | 23.6 g | 47% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 33.8 mg | 2% | |
| Eisen | 2.0 mg | 11% | |
| Kalium | 473.0 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Hähnchen und Reis mit Bohnen und Kochbananen
Hähnchen-Reis mit Bohnen und Kochbananen ist ein lebhaftes Gericht, das die Aromen der lateinamerikanischen Küche perfekt vereint. Diese herzhafte Mahlzeit besteht aus zart gegrilltem Hähnchen auf einem Bett aus lockerem Reis, ergänzt durch nährstoffreiche Bohnen und süße, karamellisierte Kochbananen. Mit Eiweiß vom Hähnchen und den Bohnen sowie Ballaststoffen aus den Hülsenfrüchten und Kochbananen ist es eine ausgewogene Option, die Ihren Körper mit Energie versorgt. Obwohl es köstlich zufriedenstellend ist, sollten Sie auf die Portionsgröße der Kochbananen wegen ihres natürlichen Zuckergehalts achten. Gönnen Sie sich dieses bunte und nahrhafte Vergnügen, das sowohl ein Fest für die Sinne als auch eine gesunde Wahl ist!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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