1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 9.4 g | 12% | |
| Gesättigtes Fett | 1.9 g | 9% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 37.7 mg | 12% | |
| Natrium | 566.0 mg | 24% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 42.5 g | 15% | |
| Ballaststoffe | 2.8 g | 10% | |
| Zucker | 4.7 g | ||
| Protein | 18.9 g | 37% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 37.7 mg | 2% | |
| Eisen | 1.9 mg | 10% | |
| Kalium | 283.0 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Hähnchen- und Reispfanne
Hühnchen- und Broccoli-Risotto ist ein cremiges, tröstliches Gericht, das zartes Hähnchen mit lebendigem Brokkoli und Arborio-Reis wunderschön verbindet. Ursprünglich aus der italienischen Küche stammend, wird dieses Risotto langsam gekocht, sodass der Reis reiche Aromen aufnimmt, während er seine natürliche Stärke für die perfekte cremige Konsistenz freigibt. Gefüllt mit Proteinen aus dem Hühnchen und Vitaminen aus dem Brokkoli ist es eine gesunde Mahloption. Außerdem ist es vielseitig und somit leicht an verschiedene Ernährungsweisen anzupassen. Gönnen Sie sich dieses köstliche, herzhafte Gericht, das nicht nur zufriedenstellend, sondern auch nahrhaft ist!
