1 serving (350 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
304.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 6.8 g | 8% | |
| Gesättigtes Fett | 1.4 g | 7% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 47.3 mg | 15% | |
| Natrium | 405.4 mg | 17% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 33.8 g | 12% | |
| Ballaststoffe | 2.0 g | 7% | |
| Zucker | 1.4 g | ||
| Protein | 20.3 g | 40% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 27.0 mg | 2% | |
| Eisen | 1.4 mg | 7% | |
| Kalium | 202.7 mg | 4% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Hähnchen- und Reisschale
Hähnchen- und Reisschale ist ein köstliches und befriedigendes Gericht, das zartes, mariniertes Hähnchen über einer Schicht perfekt gedämpftem Reis kombiniert. Ursprünglich aus verschiedenen Küchen rund um die Welt stammend, enthält diese Schale oft lebhafte Gemüsesorten wie Paprika, Karotten und Brokkoli, die sowohl Farbe als auch Nährstoffe hinzufügen. Mit magerem Protein vom Hähnchen und Ballaststoffen aus dem Gemüse ist es eine ausgewogene Mahlzeit, die deinen Körper versorgt. Viele Variationen ermöglichen gesunde Optionen, wie etwa brauner Reis oder ein Hauch von würziger Sauce. Genieße mit jedem Bissen einen Geschmacksexplosion und Nährstoffe!
