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Hähnchen, Reis und süßer Mais

Hähnchen, Reis und süßer Mais

Dinner

Artikelbewertung: 75/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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330.2
Kalorien
23.6
Protein
42.5
Kohlenhydrate
7.5
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.8g)
Kalorien
330.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 7.5 g 9%
Gesättigtes Fett 1.9 g 9%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 56.6 mg 18%
Natrium 471.7 mg 20%
Gesamtkohlenhydrate 42.5 g 15%
Ballaststoffe 2.8 g 10%
Zucker 4.7 g
Protein 23.6 g 47%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 28.3 mg 2%
Eisen 1.9 mg 10%
Kalium 283.0 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

51.2%
28.4%
20.3%
Fett: 67 cal (20.3%)
Protein: 94 cal (28.4%)
Kohlenhydrate: 170 cal (51.2%)

About Hähnchen, Reis und süßer Mais

Chicken And Rice And Sweetcorn ist ein köstliches und tröstliches Gericht, das zartes Hühnchen, fluffigen Reis und süßen, goldenen Mais verbindet. Dieses klassische Rezept, das oft in verschiedenen Küchen auf der ganzen Welt zu finden ist, betont die einfachen, aber befriedigenden Aromen hausgemachter Gerichte. Vollgepackt mit Eiweiß aus dem Hühnchen und Ballaststoffen aus dem Mais bietet es ein ausgewogenes Ernährungsprofil. Das Gericht ist fettarm und kann leicht mit deinen Lieblingsgewürzen und Gemüsesorten angepasst werden. Perfekt für ein schnelles Abendessen unter der Woche oder einen herzhaften Mittagstisch ist Chicken And Rice And Sweetcorn nicht nur lecker, sondern auch eine gesunde Wahl für jede Mahlzeit.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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