1 serving (250 grams) contains 300 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 14.2 g | 18% | |
| Gesättigtes Fett | 4.7 g | 23% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 113.2 mg | 37% | |
| Natrium | 754.7 mg | 32% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 9.4 g | 3% | |
| Ballaststoffe | 1.9 g | 6% | |
| Zucker | 3.8 g | ||
| Protein | 28.3 g | 56% | |
| Vitamin D | 18.9 mcg | 94% | |
| Calcium | 47.2 mg | 3% | |
| Eisen | 1.9 mg | 10% | |
| Kalium | 377.4 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Hähnchen- und Garnelen-Curry
Hähnchen- und Garnelen-Curry ist ein lebhaftes und geschmackvolles Gericht, das zartes Hähnchenfleisch und saftige Garnelen in einer reichen, aromatischen Sauce wunderschön kombiniert. Ursprünglich aus den Küstenregionen Indiens stammend, enthält dieses Curry eine Mischung aus Gewürzen, einschließlich Kreuzkümmel, Koriander und Kurkuma, die nicht nur den Geschmack verbessern, sondern auch zahlreiche gesundheitliche Vorteile bieten. Reich an Eiweiß aus Hähnchen und Garnelen sowie Vitaminen aus hinzugefügtem Gemüse ist dieses Gericht sowohl befriedigend als auch nahrhaft. Obwohl cremige Variationen reichhaltig sein können, bietet die Wahl von Kokosmilch oder Joghurt eine leichtere Alternative. Gönnen Sie sich diese köstliche Fusion von Geschmacksrichtungen für einen Hauch von Meer und Würze in jedem Bissen!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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