1 serving (250 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 14.2 g | 18% | |
| Gesättigtes Fett | 4.7 g | 23% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 66.0 mg | 22% | |
| Natrium | 566.0 mg | 24% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 28.3 g | 10% | |
| Ballaststoffe | 2.8 g | 10% | |
| Zucker | 1.9 g | ||
| Protein | 23.6 g | 47% | |
| Vitamin D | 18.9 mcg | 94% | |
| Calcium | 47.2 mg | 3% | |
| Eisen | 1.4 mg | 7% | |
| Kalium | 424.5 mg | 9% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Hähnchen- und Kartoffelauflauf
Hähnchen-Kartoffelauflauf ist ein tröstliches Gericht, das zartes Hähnchen, cremige Kartoffeln und eine Mischung aus herzhaften Kräutern kombiniert. Ursprünglich aus der traditionellen amerikanischen Küche stammend, ist dieser Auflauf ein Familienfavorit, der für jeden Anlass perfekt ist. Mit seinen herzhaften Zutaten, einschließlich magerem Eiweiß und ballaststoffreichen Kartoffeln, bietet er eine ausgewogene Mahlzeit. Obwohl er köstlich cremig ist, können Sie ihn leichter machen, indem Sie fettarme Milchprodukte verwenden oder frisches Gemüse für zusätzliche Nährstoffe hinzufügen. Genießen Sie dieses nahrhafte und zufriedenstellende Gericht, das sowohl das Herz als auch das Zuhause wärmt!
