Hähnchen und Pfeffer

Hähnchen und Pfeffer

Dinner

Artikelbewertung: 73/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 25.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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315.5
Kalorien
39.4
Protein
7.9
Kohlenhydrate
12.6
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
315.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 12.6 g 16%
Gesättigtes Fett 3.2 g 16%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 110.4 mg 36%
Natrium 630.9 mg 27%
Gesamtkohlenhydrate 7.9 g 2%
Ballaststoffe 1.6 g 5%
Zucker 4.7 g
Protein 39.4 g 78%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 31.5 mg 2%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 552.1 mg 11%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

10.4%
52.1%
37.5%
Fett: 113 cal (37.5%)
Protein: 157 cal (52.1%)
Kohlenhydrate: 31 cal (10.4%)

About Hähnchen und Pfeffer

Hühnchen- und Garnelenpfanne ist ein lebhaftes und geschmackvolles Gericht, das zartes Hühnchenbrustfleisch und saftige Garnelen kombiniert, alles zusammen mit knackigem Gemüse wie Paprika, Brokkoli und Zuckerschoten gemischt. Diese kulinarische Freude stammt aus dem Herzen der asiatischen Küche, wo das Stir-Frying eine gefeierte Technik ist, die Nährstoffe einschließt und den Geschmack verbessert. Mit Protein und essentiellen Vitaminen gefüllt ist es eine gesunde Mahlzeit, die kalorienarm und voller Geschmack ist. Die schnelle Gar-methode erhält die Frische der Zutaten, was sie zu einer gesunden Wahl für jeden Tag der Woche macht. Genießen Sie einen Hauch von asiatisch inspiriertem Genuss mit der Hühnchen- und Garnelenpfanne!