Hühner- und Pilz-Empanada

Hühner- und Pilz-Empanada

Appetizer

Artikelbewertung: 68/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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473.2
Kalorien
18.9
Protein
47.3
Kohlenhydrate
23.7
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
473.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 23.7 g 30%
Gesättigtes Fett 7.9 g 39%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 63.1 mg 21%
Natrium 709.8 mg 30%
Gesamtkohlenhydrate 47.3 g 17%
Ballaststoffe 3.2 g 11%
Zucker 3.2 g
Protein 18.9 g 37%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 63.1 mg 4%
Eisen 3.2 mg 17%
Kalium 315.5 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Kalorienquelle

39.6%
15.8%
44.6%
Fett: 213 cal (44.6%)
Protein: 75 cal (15.8%)
Kohlenhydrate: 189 cal (39.6%)

About Hühner- und Pilz-Empanada

Chicken And Mushroom Empanada ist eine köstliche Pastete, gefüllt mit zartem, gewürztem Hühnchen und herzhaften Pilzen, alles eingehüllt in einer goldenen, knusprigen Kruste. Ursprünglich aus der lateinamerikanischen Küche stammend, sind diese Empanadas perfekt als Snack oder Hauptgericht geeignet. Packer mit Eiweiß und Nährstoffen aus dem Hühnchen und den Pilzen bieten sie eine tröstliche, aber dennoch nährstoffreiche Option. Ob gebacken oder frittiert, ihr reicher Geschmack und ihre zufriedenstellende Textur machen sie zu einem unwiderstehlichen Vergnügen. Genieße sie heiß für eine Explosion von Wärme und Geschmack bei jedem Biss!