1 serving (250 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 9.4 g | 12% | |
| Gesättigtes Fett | 1.9 g | 9% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 47.2 mg | 15% | |
| Natrium | 377.4 mg | 16% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 18.9 g | 6% | |
| Ballaststoffe | 4.7 g | 16% | |
| Zucker | 14.2 g | ||
| Protein | 23.6 g | 47% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.2 mg | 3% | |
| Eisen | 1.4 mg | 7% | |
| Kalium | 377.4 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Hähnchen und Mango Salat
Hähnchen-Mango-Salat ist ein lebhaftes Gericht, das zartes, gegrilltes Hähnchenbrustfilet mit saftigen, reifen Mangoscheiben, knusprigen gemischten Grüntönen und einer bunte Vielfalt an Gemüse wie Paprika und Gurken kombiniert. Ursprünglich aus der tropischen Küche Südostasiens stammend, platzt der Salat vor frischen Aromen und einer würzigen Limettensoße, die alles zusammenhält. Mit Proteinen, Vitaminen und gesunden Fetten gefüllt, ist es nicht nur eine köstliche Mahlzeit, sondern auch eine gesunde Wahl. Genießen Sie diesen erfrischenden Salat als leichtes Mittagessen oder als perfekte Beilage bei Ihrem nächsten Treffen!
