Hähnchen- und Kopfsalat-Wrap

Hähnchen- und Kopfsalat-Wrap

Lunch

Artikelbewertung: 74/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 25.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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317.5
Kalorien
39.7
Protein
7.9
Kohlenhydrate
12.7
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
317.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 12.7 g 16%
Gesättigtes Fett 3.2 g 16%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 95.2 mg 31%
Natrium 634.9 mg 27%
Gesamtkohlenhydrate 7.9 g 2%
Ballaststoffe 1.6 g 5%
Zucker 3.2 g
Protein 39.7 g 79%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 31.7 mg 2%
Eisen 1.6 mg 8%
Kalium 476.2 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

10.4%
52.1%
37.5%
Fett: 114 cal (37.5%)
Protein: 158 cal (52.1%)
Kohlenhydrate: 31 cal (10.4%)

About Hähnchen- und Kopfsalat-Wrap

Hähnchen und Salatwraps sind eine köstliche Fusion der asiatischen Küche, die zartes, gewürztes Hähnchen mit einer Vielzahl von frischem Gemüse kombiniert. Eingewickelt in knusprige, kühle Salatblätter, erzeugen sie bei jedem Biss einen befriedigenden Knusper. Gewöhnlich aus magerem Hähnchenbrustfleisch, Wasserkastanien und einer herzhaften Pfannensoße hergestellt, sind diese Wraps nicht nur geschmackvoll, sondern auch kohlenhydratarm und reich an Nährstoffen. Perfekt für ein leichtes Mittagessen oder als Vorspeise, bieten die Hähnchen und Salatwraps eine gesunde Alternative zu herkömmlichen Wraps und stillen Ihr Verlangen nach kräftigen Geschmacksrichtungen. Genießen Sie dieses schuldfreie Gericht, das sowohl befriedigend als auch nahrhaft ist!