Hähnchen und Kräuterreis

Hähnchen und Kräuterreis

Lunch

Artikelbewertung: 72/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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411.8
Kalorien
23.5
Protein
52.9
Kohlenhydrate
9.4
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
411.8
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 9.4 g 12%
Gesättigtes Fett 2.4 g 12%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 47.1 mg 15%
Natrium 705.9 mg 30%
Gesamtkohlenhydrate 52.9 g 19%
Ballaststoffe 2.4 g 8%
Zucker 2.4 g
Protein 23.5 g 47%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 35.3 mg 2%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 294.1 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

54.2%
24.1%
21.7%
Fett: 84 cal (21.7%)
Protein: 94 cal (24.1%)
Kohlenhydrate: 211 cal (54.2%)

About Hähnchen und Kräuterreis

Hähnchen mit Kräuterreis ist ein köstliches Gericht, das zartes, mariniertes Hähnchenfleisch mit lockerem Reis kombiniert, der mit einer Mischung aus duftenden Kräutern verfeinert ist. Ursprünglich aus verschiedenen kulinarischen Traditionen stammend, vereint diese Mahlzeit Aromen, die von der mediterranen und asiatischen Küche inspiriert sind. Reich an Proteinen bietet das Hähnchen eine befriedigende Energiequelle, während die Kräuter essentielle Nährstoffe und Antioxidantien liefern. Mit einem Schuss Olivenöl und frischem Gemüse ist Hähnchen mit Kräuterreis nicht nur köstlich, sondern auch eine gesunde Option für diejenigen, die eine ausgewogene Ernährung suchen. Perfekt für Familienessen oder zum Meal Prep ist es ein tröstliches Gericht, das sowohl Körper als auch Seele nährt.