1 serving (245 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
145.6 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 4.9 g | 6% | |
| Gesättigtes Fett | 1.5 g | 7% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 48.5 mg | 16% | |
| Natrium | 776.7 mg | 33% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 14.6 g | 5% | |
| Ballaststoffe | 1.0 g | 3% | |
| Zucker | 2.9 g | ||
| Protein | 9.7 g | 19% | |
| Vitamin D | 9.7 mcg | 48% | |
| Calcium | 19.4 mg | 1% | |
| Eisen | 1.0 mg | 5% | |
| Kalium | 145.6 mg | 3% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Hühner- und Mais-Eiertropfensuppe
Hühnermais-Eier-Einlaufsuppe ist eine köstliche Mischung aus zartem Hühnchen, süßem Mais und seidigen Eiern, alles köchelnd in einer aromatischen Hühnerbrühe. Dieses tröstliche Gericht stammt aus der chinesischen Küche und bietet eine warme, nährende Erfahrung, die für jede Jahreszeit perfekt ist. Reich an Protein durch das Hühnchen und die Eier, ist es nicht nur befriedigend, sondern auch reich an Vitaminen durch den Mais. Niedrig im Fett und leicht anpassbar, ist diese Suppe eine ausgezeichnete Wahl für eine gesunde Mahlzeit. Ob als Vorspeise oder Hauptgericht serviert, die Hühnermais-Eier-Einlaufsuppe wärmt sicher Ihr Herz und Ihre Seele.
