1 serving (250 grams) contains 400 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
377.4 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 14.2 g | 18% | |
| Gesättigtes Fett | 4.7 g | 23% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 75.5 mg | 25% | |
| Natrium | 566.0 mg | 24% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 33.0 g | 12% | |
| Ballaststoffe | 4.7 g | 16% | |
| Zucker | 1.9 g | ||
| Protein | 28.3 g | 56% | |
| Vitamin D | 9.4 mcg | 47% | |
| Calcium | 75.5 mg | 5% | |
| Eisen | 1.9 mg | 10% | |
| Kalium | 377.4 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Hähnchen- und Kichererbsen-Carbonara
Hähnchen- und Kichererbsen-Carbonara ist eine köstliche Variante des klassischen italienischen Pastagerichts, das zartes Hähnchen, proteinreiche Kichererbsen und al dente Spaghetti in einer cremigen, herzhaften Soße kombiniert. Dieses Gericht verfügt über eine Mischung aus Knoblauch, Parmesankäse und einer Prise schwarzen Pfeffers und bietet reiche Aromen bei jedem Bissen. Ursprünglich aus Italien stammend, befriedigt diese moderne Variante nicht nur Ihren Gaumen, sondern bietet auch eine gesunde Option, da Kichererbsen Ballaststoffe und pflanzliches Protein liefern, während das Hähnchen es schlank hält. Genießen Sie eine tröstliche Mahlzeit, die sowohl verwöhnend als auch nahrhaft ist!
