Hähnchen und Cashew mit Reis

Hähnchen und Cashew mit Reis

Lunch

Artikelbewertung: 74/100

1 serving (300 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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360
Kalorien
20.0
Protein
40.0
Kohlenhydrate
12
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (240g)
Kalorien
360
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 12 g 15%
Gesättigtes Fett 2.4 g 12%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 40.0 mg 13%
Natrium 480 mg 20%
Gesamtkohlenhydrate 40.0 g 14%
Ballaststoffe 2.4 g 8%
Zucker 4.0 g
Protein 20.0 g 40%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 32.0 mg 2%
Eisen 1.6 mg 8%
Kalium 240 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

46.0%
23.0%
31.0%
Fett: 108 cal (31.0%)
Protein: 80 cal (23.0%)
Kohlenhydrate: 160 cal (46.0%)

About Hähnchen und Cashew mit Reis

Hähnchen und Cashewkerne mit Reis sind ein lebhaftes Gericht, das zarte Hühnerstücke mit knusprigen Cashewkernen, Paprika und Brokkoli kombiniert, alles serviert auf flauschigem Jasminreis. Ursprünglich aus der asiatischen Küche stammend, balanciert dieses herzhafte Stir-Fry Protein, gesunde Fette und Ballaststoffe und ist somit eine nahrhafte Mahlzeitsoption. Mit jedem Bissen genießen Sie den befriedigenden Crunch der Cashewkerne und die frischen Aromen des Gemüses, während das Hähnchen essentielle Nährstoffe liefert. Es ist ein köstliches Gericht, das sowohl befriedigend als auch gesund ist, perfekt für ein schnelles Abendessen unter der Woche oder eine geschmackvolle Option für die Mahlzeitenplanung.