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Hähnchen und Brokkoli mit Reis

Hähnchen und Brokkoli mit Reis

Dinner

Artikelbewertung: 77/100

1 serving (350 grams) contains 400 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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ZEAL Pet Food
270.3
Kalorien
20.3
Protein
30.4
Kohlenhydrate
6.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.5g)
Kalorien
270.3
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 6.8 g 8%
Gesättigtes Fett 1.4 g 7%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 47.3 mg 15%
Natrium 405.4 mg 17%
Gesamtkohlenhydrate 30.4 g 11%
Ballaststoffe 2.7 g 9%
Zucker 2.0 g
Protein 20.3 g 40%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 33.8 mg 2%
Eisen 1.4 mg 7%
Kalium 337.8 mg 7%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

46.1%
30.8%
23.2%
Fett: 61 cal (23.2%)
Protein: 81 cal (30.8%)
Kohlenhydrate: 121 cal (46.1%)

About Hähnchen und Brokkoli mit Reis

Hähnchen und Brokkoli mit Reis ist ein köstliches und nahrhaftes Gericht, das zartes Hähnchenbrustfleisch, lebendigen grünen Brokkoli und fluffigen Reis wunderschön kombiniert. Ursprünglich aus der chinesischen Küche stammend, wird dieses klassische Gericht oft mit herzhafter Sojasauce und Knoblauch gewürzt. Reich an Eiweiß aus dem Hähnchen und lebenswichtigen Vitaminen aus dem Brokkoli ist es eine gesunde Mahlzeitwahl, die eine ausgewogene Ernährung unterstützt. Während der Reis Kohlenhydrate für Energie liefert, können Sie ihn leicht gegen Vollkornreis für zusätzliche Ballaststoffe austauschen. Dieses Gericht ist nicht nur lecker, sondern auch eine großartige Möglichkeit, eine Vielzahl von Nährstoffen in einer einzigen zufriedenstellenden Schüssel zu genießen!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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