Hähnchen und Brokkoli

Hähnchen und Brokkoli

Dinner

Artikelbewertung: 77/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 30.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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294.1
Kalorien
35.3
Protein
11.8
Kohlenhydrate
9.4
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
294.1
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 9.4 g 12%
Gesättigtes Fett 2.4 g 12%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 82.4 mg 27%
Natrium 588.2 mg 25%
Gesamtkohlenhydrate 11.8 g 4%
Ballaststoffe 3.5 g 12%
Zucker 2.4 g
Protein 35.3 g 70%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 47.1 mg 3%
Eisen 1.8 mg 10%
Kalium 470.6 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

17.3%
51.7%
31.0%
Fett: 84 cal (31.0%)
Protein: 141 cal (51.7%)
Kohlenhydrate: 47 cal (17.3%)

About Hähnchen und Brokkoli

Huhn und Brokkoli ist ein köstliches und nahrhaftes Gericht, das zarte Hühnerstücke mit lebendigen Brokkoliröschen kombiniert, die oft in einer herzhaften Knoblauchsauce gewendet sind. Ursprünglich aus der chinesischen Küche stammend, ist diese beliebte Mahlzeit häufig in Takeout-Menüs auf der ganzen Welt zu finden. Mit Protein aus dem Huhn und essentiellen Vitaminen aus dem Brokkoli ist es eine gesunde Wahl für eine ausgewogene Ernährung. Mit seinem geringen Kaloriengehalt und reichhaltigen Geschmack ist Huhn und Brokkoli eine großartige Option für diejenigen, die eine gesunde, aber befriedigende Mahlzeit suchen. Genießen Sie es über Reis oder allein für ein köstliches Geschmackserlebnis!