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Hähnchen und Speck Sandwich

Hähnchen und Speck Sandwich

Lunch

Artikelbewertung: 65/100

1 serving (200 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
529.4
Kalorien
29.4
Protein
47.1
Kohlenhydrate
21.2
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
529.4
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 21.2 g 27%
Gesättigtes Fett 7.1 g 35%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 58.8 mg 19%
Natrium 1058.8 mg 46%
Gesamtkohlenhydrate 47.1 g 17%
Ballaststoffe 3.5 g 12%
Zucker 5.9 g
Protein 29.4 g 58%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 117.6 mg 9%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 352.9 mg 7%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein

Kalorienquelle

37.9%
23.7%
38.4%
Fett: 190 cal (38.4%)
Protein: 117 cal (23.7%)
Kohlenhydrate: 188 cal (37.9%)

About Hähnchen und Speck Sandwich

Hähnchen- und Speck-Sandwich ist eine köstliche Delikatesse, die zartes gegrilltes Hähnchen, knusprigen Speck und frisches Gemüse kombiniert, alles eingebettet zwischen zwei Scheiben herzhaftem Vollkornbrot. Ursprünglich aus der klassischen amerikanischen Küche stammend, vereint dieses Sandwich Schichten von Aromen mit einer Schicht aus würzigem Mayonnaise oder würzigem Senf. Mit Protein vom Hühnchen und dem befriedigenden Crunch des Specks schafft es eine perfekte Balance zwischen Genuss und Nährung. Obwohl es eine schmackhafte Leckerei ist, können Sie es gesünder gestalten, indem Sie gegrilltes Hähnchen und frisches Grünzeug wählen. Stillen Sie Ihre Gelüste mit dieser köstlichen Fusion aus Geschmack und Textur!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.