1 serving (245 grams) contains 150 calories, 12.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
145.6 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 2.9 g | 3% | |
| Gesättigtes Fett | 1.0 g | 5% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 24.3 mg | 8% | |
| Natrium | 582.5 mg | 25% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 19.4 g | 7% | |
| Ballaststoffe | 4.9 g | 17% | |
| Zucker | 1.9 g | ||
| Protein | 11.7 g | 23% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 38.8 mg | 2% | |
| Eisen | 1.9 mg | 10% | |
| Kalium | 388.3 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Hühner- und Bohnensuppe
Hühner- und Bohnensuppe ist ein herzhaftes und tröstendes Gericht, das zarte Hühnerstücke, nahrhafte Bohnen und eine Mischung aus lebendigem Gemüse kombiniert. Ursprünglich aus verschiedenen Küchen der Welt stammend, spiegelt es eine köstliche Mischung von Aromen wider, die oft mit Knoblauch, Kreuzkümmel und einem Hauch von Chili gewürzt sind. Vollgepackt mit Protein und Ballaststoffen ist diese Suppe nicht nur köstlich, sondern fördert auch Sättigung und Muskelerhalt. Mit ihrem geringen Fettgehalt und reichen Vitaminen ist Hühner- und Bohnensuppe eine nahrhafte Mahlzeit, die perfekt für jeden Tag der Woche geeignet ist. Ob in den eigenen vier Wänden genossen oder mit Freunden geteilt, sie ist eine nährende Wahl, die das Herz wärmt.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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