1 serving (150 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 15.9 g | 20% | |
| Gesättigtes Fett | 2.4 g | 12% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 476.2 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 47.6 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 11.1 g | 39% | |
| Zucker | 4.8 g | ||
| Protein | 12.7 g | 25% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 95.2 mg | 7% | |
| Eisen | 4.0 mg | 22% | |
| Kalium | 476.2 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Kichererbsensalat mit Olivenöl
Chick-Pea-Salat mit Olivenöl ist eine erfrischende und nahrhafte Mahlzeit, vollgepackt mit Protein und Ballaststoffen. Dieser lebendige Salat enthält zarte Kichererbsen, knackige Gurken, reife Tomaten und aromatische rote Zwiebeln, alle beträufelt mit hochwertigem Olivenöl für einen intensiven Geschmack. Ursprünglich aus der Mittelmeerküche stammend, ist dieser Salat nicht nur köstlich, sondern auch herzgesund, dank der gesunden Fette des Olivenöls. Perfekt als leichte Mahlzeit oder Beilage ist es eine köstliche Möglichkeit, nahrhafte Zutaten zu genießen, die Ihren Körper nähren. Genießen Sie den Geschmack des Mittelmeers bei jedem Bissen!
