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Kichererbsen-Rotini

Kichererbsen-Rotini

Grain

Artikelbewertung: 93/100

1 serving (85 grams) contains 190 calories, 11.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 32.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
380
Kalorien
22
Protein
64.0
Kohlenhydrate
7.0
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (170g)
Kalorien
380
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 7.0 g 8%
Gesättigtes Fett 0 g 0%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 0 mg 0%
Gesamtkohlenhydrate 64.0 g 23%
Ballaststoffe 16.0 g 57%
Zucker 10.0 g
Protein 22 g 44%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 80 mg 6%
Eisen 5.4 mg 30%
Kalium 1020 mg 21%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein

Kalorienquelle

62.9%
21.6%
15.5%
Fett: 63 cal (15.5%)
Protein: 88 cal (21.6%)
Kohlenhydrate: 256 cal (62.9%)

About Kichererbsen-Rotini

Chick Pea Rotini ist eine köstliche und nahrhafte Pasta-Alternative, die ausschließlich aus Kichererbsen hergestellt wird. Ursprünglich aus dem Herzen der mediterranen Küche stammend, punktet diese glutenfreie Option mit ihrem hohen Proteingehalt und Ballaststoffgehalt, was sie zu einer perfekten Wahl für Gesundheitsenthusiasten macht. Reich an essenziellen Nährstoffen unterstützt Chick Pea Rotini nicht nur die Verdauung, sondern hilft auch dabei, sich länger satt zu fühlen. Seine einzigartige Spiralenform hält Saucen wunderschön fest, macht jeden Bissen zu einem befriedigenden Erlebnis. Genießen Sie eine gesunde Mahlzeit, die sowohl lecker als auch schuldfrei ist mit Chick Pea Rotini!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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