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Grüner Grünkohlsalat

Grüner Grünkohlsalat

Lunch

Artikelbewertung: 76/100

1 serving (64 grams) contains 170 calories, 4.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 16.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
629.6
Kalorien
14.8
Protein
59.3
Kohlenhydrate
33.3
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (237.0g)
Kalorien
629.6
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 33.3 g 42%
Gesättigtes Fett 5.6 g 28%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 518.5 mg 22%
Gesamtkohlenhydrate 59.3 g 21%
Ballaststoffe 7.4 g 26%
Zucker 29.6 g
Protein 14.8 g 29%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 370.4 mg 28%
Eisen 5.6 mg 31%
Kalium 925.9 mg 19%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

Kalorienquelle

39.8%
9.9%
50.3%
Fett: 299 cal (50.3%)
Protein: 59 cal (9.9%)
Kohlenhydrate: 237 cal (39.8%)

About Grüner Grünkohlsalat

Chick-Fil-A Green Kale Salad ist eine lebendige, köstliche Mischung, die die Güte von frischem, grünen Blattgemüse zeigt. Gefüllt mit nährstoffreichem Grünkohl und kombiniert mit knackigem Romanasalat, enthält dieser Salat eine Vielzahl von farbenfrohen Zutaten, darunter zarte, gehackte Karotten, herb-süße getrocknete Kirschen und knusprige geröstete Nüsse. Inspiriert von gesunder, frischer Bauernhofküche, ist es nicht nur eine Beilage, sondern eine befriedigende und nahrhafte Mahlzeitsoption. Mit seiner Fülle an Vitaminen und Antioxidantien ist der Green Kale Salad eine perfekte Wahl für diejenigen, die gesündere Essensentscheidungen treffen möchten, ohne auf Geschmack zu verzichten. Genießen Sie ihn mit Ihrem Lieblingsgrillhähnchen für einen zusätzlichen Proteinkick!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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