Hähnchen-Quesadilla

Hähnchen-Quesadilla

Lunch

Artikelbewertung: 63/100

1 serving (180 grams) contains 360 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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473.7
Kalorien
26.3
Protein
39.5
Kohlenhydrate
19.7
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.8g)
Kalorien
473.7
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 19.7 g 25%
Gesättigtes Fett 9.2 g 45%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 65.8 mg 21%
Natrium 1052.6 mg 45%
Gesamtkohlenhydrate 39.5 g 14%
Ballaststoffe 2.6 g 9%
Zucker 2.6 g
Protein 26.3 g 52%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 263.2 mg 20%
Eisen 2.6 mg 14%
Kalium 394.7 mg 8%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein

Kalorienquelle

35.9%
23.9%
40.2%
Fett: 177 cal (40.2%)
Protein: 105 cal (23.9%)
Kohlenhydrate: 158 cal (35.9%)

About Hähnchen-Quesadilla

Chicjen Quesadilla ist eine köstliche Mischung aus zartem, gewürztem Hühnchen, geschmolzenem Käse und frischem Gemüse, alles zwischen knusprigen Weizen-Tortillas. Inspiriert von den lebhaften Aromen der mexikanischen Küche, ist dieses Gericht perfekt für jeden Anlass geeignet. Reich an Eiweiß aus dem Hühnchen und gefüllt mit bunten Paprika und Zwiebeln, bietet es eine befriedigende und herzhafte Mahlzeit. Während der Käse köstliche Fülle hinzufügt, sollte er in Maßen genossen werden, um die gesündere Seite zu gewährleisten. Egal, ob Sie etwas Herzhaftes zum Mittagessen oder einen späten Snack suchen, ist Chicjen Quesadilla eine schmackhafte Wahl, die Sie nicht verpassen sollten!