1 serving (150 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 15.9 g | 20% | |
| Gesättigtes Fett | 1.6 g | 8% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 79.4 mg | 3% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 31.7 g | 11% | |
| Ballaststoffe | 15.9 g | 56% | |
| Zucker | 7.9 g | ||
| Protein | 7.9 g | 15% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 238.1 mg | 18% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 238.1 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Chia-Samen-Pudding
Chia-Samen-Pudding ist eine köstliche, nährstoffreiche Leckerei, die aus den alten Azteken und Mayas stammt. Hergestellt mit einfachen Zutaten wie Chia-Samen, Mandelmilch und einem Hauch von Süßungsmittel, ist dieser cremige Pudding nicht nur einfach zuzubereiten, sondern auch unglaublich vielseitig. Vollgepackt mit Omega-3-Fettsäuren, Ballaststoffen und Proteinen unterstützt es die Verdauung, die Herzgesundheit und hält Sie lange satt. Mit endlosem Topping-Möglichkeiten von frischem Obst bis hin zu Nüssen und Granola ist Chia-Samen-Pudding eine gesunde Verwöhnung, die perfekt für Frühstück, Snacks oder Desserts ist. Genießen Sie bei jedem Bissen einen Superfood-Schub!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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