1 serving (150 grams) contains 120 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 7.9 g | 10% | |
| Gesättigtes Fett | 3.2 g | 16% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 7.9 mg | 2% | |
| Natrium | 78.9 mg | 3% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 18.9 g | 6% | |
| Ballaststoffe | 6.3 g | 22% | |
| Zucker | 12.6 g | ||
| Protein | 9.5 g | 19% | |
| Vitamin D | 78.9 mcg | 394% | |
| Calcium | 236.6 mg | 18% | |
| Eisen | 1.9 mg | 10% | |
| Kalium | 315.5 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Chia Samen Joghurt
Chia Samen Joghurt ist eine köstliche und nahrhafte Mischung aus cremigem Joghurt, angereichert mit nährstoffreichen Chiasamen. Ursprünglich aus der antiken mesoamerikanischen Küche stammend, packen diese winzigen Samen einen leistungsstarken Schlag an Omega-3-Fettsäuren, Ballaststoffen und Antioxidantien. Mit einer glatten Textur und einem leicht säuerlichen Geschmack bietet Chia Samen Joghurt eine wunderbare Möglichkeit, Ihren Körper zu stärken. Perfekt für das Frühstück, als Snack oder sogar als Dessert, bietet es anhaltende Energie und Unterstützung der Verdauung. Gönnen Sie sich ein schuldgefreies Vergnügen, das nicht nur Ihre Gelüste stillt, sondern auch das allgemeine Wohlbefinden fördert!
