1 serving (150 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 12.6 g | 16% | |
| Gesättigtes Fett | 1.6 g | 8% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 78.9 mg | 3% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 39.4 g | 14% | |
| Ballaststoffe | 12.6 g | 45% | |
| Zucker | 23.7 g | ||
| Protein | 7.9 g | 15% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 236.6 mg | 18% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 236.6 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Chia-Pudding mit Marmelade
Chia Pudding mit Marmelade ist eine köstliche und nahrhafte Leckerei, die cremige Chia Samen, eingeweicht in Mandelmilch, mit einer süßen, aromatischen Marmelade oben drauf kombiniert. Ursprünglich aus dem antiken Zentral- und Südamerika stammend, sind Chia Samen vollgepackt mit Omega-3-Fettsäuren, Ballaststoffen und Protein, was dieses Gericht zu einer Kraftquelle von Gesundheitsvorteilen macht. Der Pudding ist natürlich glutenfrei und kann leicht mit Ihren Lieblingsfrüchten oder Süßungsmitteln angepasst werden. Genießen Sie ihn zum Frühstück, als Snack oder sogar als Dessert - eine köstliche Möglichkeit, Ihre Gelüste zu befriedigen, während Sie Ihren Körper pflegen.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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