1 serving (200 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 9.4 g | 12% | |
| Gesättigtes Fett | 1.2 g | 6% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 58.8 mg | 2% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 41.2 g | 14% | |
| Ballaststoffe | 9.4 g | 33% | |
| Zucker | 17.6 g | ||
| Protein | 7.1 g | 14% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 176.5 mg | 13% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 235.3 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Chia-Pudding mit Beeren, Haferflocken und Honig
Chia-Samen-Joghurt ist eine cremige, nahrhafte Köstlichkeit, die die Fülle von Joghurt mit der winzigen Nährstoffmacht von Chiasamen kombiniert. Ursprünglich aus den antiken aztekischen und mayanischen Kulturen stammend, bietet diese Superfood-Mischung eine köstliche Variante der traditionellen Joghurts. Gefüllt mit Omega-3-Fettsäuren, Ballaststoffen und Proteinen, fördert Chia-Samen-Joghurt die Verdauung und hält Sie länger satt. Jeder Löffel liefert eine Explosion von Antioxidantien und macht ihn zu einer perfekten Snack- oder Frühstücksoption. Ob pur genossen, mit Früchten garniert oder in Smoothies gemischt, Chia-Samen-Joghurt ist eine köstliche und gesunde Wahl für einen ausgewogenen Lebensstil.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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