1 serving (150 grams) contains 120 calories, 10.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 6.3 g | 8% | |
| Gesättigtes Fett | 3.2 g | 16% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 15.8 mg | 5% | |
| Natrium | 78.9 mg | 3% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 18.9 g | 6% | |
| Ballaststoffe | 3.2 g | 11% | |
| Zucker | 12.6 g | ||
| Protein | 15.8 g | 31% | |
| Vitamin D | 78.9 mcg | 394% | |
| Calcium | 236.6 mg | 18% | |
| Eisen | 0.3 mg | 1% | |
| Kalium | 236.6 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Chia griechischer Joghurt
Der Chia-Griechischer-Joghurt ist eine cremige Mischung aus reichhaltigem griechischem Joghurt und nährstoffreichen Chiasamen, die das Beste aus beiden Welten vereinen. Ursprünglich aus dem Mittelmeerraum stammend, kombiniert dieser köstliche Snack hochwertiges Eiweiß mit den gesunden Vorteilen von Chia, die für ihre Omega-3-Fettsäuren, Ballaststoffe und Antioxidantien bekannt sind. Jeder Löffel ist nicht nur befriedigend, sondern fördert auch die Darmgesundheit und sorgt für längeres Sättigungsgefühl. Genießen Sie ihn als vielseitigen Snack, Smoothie-Basis oder als Topping für Ihre Lieblingsgerichte. Gönnen Sie sich die Köstlichkeit des Chia-Griechischer-Joghurts - wo Geschmack auf Ernährung trifft!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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