Blog Research API Download App
Chia-Bowl mit Mango und Kokosnuss

Chia-Bowl mit Mango und Kokosnuss

Breakfast

Artikelbewertung: 76/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
294.1
Kalorien
7.1
Protein
35.3
Kohlenhydrate
11.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
294.1
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 11.8 g 15%
Gesättigtes Fett 7.1 g 35%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 58.8 mg 2%
Gesamtkohlenhydrate 35.3 g 12%
Ballaststoffe 9.4 g 33%
Zucker 17.6 g
Protein 7.1 g 14%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 176.5 mg 13%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 352.9 mg 7%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Kalorienquelle

51.2%
10.3%
38.5%
Fett: 106 cal (38.5%)
Protein: 28 cal (10.3%)
Kohlenhydrate: 141 cal (51.2%)

About Chia-Bowl mit Mango und Kokosnuss

Chia Bowl mit Mango und Kokosnuss ist eine lebendige und nahrhafte Speise, die die Superfood-Kraft von Chiasamen mit den tropischen Aromen von frischer Mango und cremiger Kokosnuss kombiniert. Ursprünglich aus der gesundheitsbewussten Küche Zentralamerikas stammend, bietet diese köstliche Schale eine erfrischende Mischung aus Texturen und Geschmack. Reich an Ballaststoffen, Omega-3-Fettsäuren und lebenswichtigen Vitaminen ist es perfekt für ein sättigendes Frühstück oder einen Snack. Die natürliche Süße der reifen Mango harmoniert mit der Nussigkeit der Chia, während die Kokosnuss einen Hauch von Luxus verleiht. Genießen Sie diese köstlich gesunde Leckerei und pflegen Sie mit jedem Löffel Ihren Körper!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.