1 serving (200 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 11.8 g | 15% | |
| Gesättigtes Fett | 2.4 g | 12% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 941.2 mg | 40% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 47.1 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 9.4 g | 33% | |
| Zucker | 7.1 g | ||
| Protein | 14.1 g | 28% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 94.1 mg | 7% | |
| Eisen | 3.5 mg | 19% | |
| Kalium | 470.6 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Chhole Masala
Chhole Masala ist ein lebhaftes, aromatisches Gericht aus der reichen kulinarischen Tradition Nordindiens. Hergestellt mit herzhaften Kichererbsen, die in einer duftenden Mischung aus Gewürzen, darunter Kreuzkümmel, Koriander und Garam Masala, geköchelt werden, bietet es eine köstliche Fusion aus Schärfe und Wärme. Oft mit fluffigen Bhature oder Reis genossen, ist Chhole Masala nicht nur köstlich, sondern auch reich an Protein, Ballaststoffen und essentiellen Nährstoffen, was es zu einer gesunden Wahl für eine nahrhafte Mahlzeit macht. Ob Sie Fan der vegetarischen Küche sind oder einfach nur neue Aromen entdecken möchten, Chhole Masala ist ein Muss, das das Wesen der indischen Hausmannskost verkörpert und unbedingt probiert werden sollte.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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