1 serving (150 grams) contains 303 calories, 15.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
477.9 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 22.1 g | 28% | |
| Gesättigtes Fett | 9.5 g | 47% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 63.1 mg | 21% | |
| Natrium | 1104.1 mg | 48% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 47.3 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 3.2 g | 11% | |
| Zucker | 9.5 g | ||
| Protein | 23.7 g | 47% | |
| Vitamin D | 31.5 mcg | 157% | |
| Calcium | 236.6 mg | 18% | |
| Eisen | 3.9 mg | 21% | |
| Kalium | 394.3 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Cheeseburger ist ein mundwässernder Klassiker, der ein saftiges Rinderpatty, geschmolzenen Käse, frischen Salat, reife Tomaten, Gurken und einen Klecks deiner Lieblingssaucen kombiniert, alles zwischen zwei weichen, getoasteten Brötchen gebettet. Ursprünglich aus der amerikanischen Küche stammend, hat dieses ikonische Sandwich weltweit Herzen erobert. Obwohl köstlich, ist es oft üppig, reich an Protein und Kalorien. Durch Zugabe von frischem Gemüse oder die Wahl von magerem Fleisch kannst du jedoch eine ausgewogene Variante kreieren. Ob gegrillt bei einem Sommergrillfest oder in einem Diner serviert, der Cheeseburger bleibt ein beliebtes Grundnahrungsmittel für Burgerfans überall!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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