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Kirschtomate

Kirschtomate

Vegetable

Artikelbewertung: 83/100

1 serving (100 grams) contains 18 calories, 0.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 3.9 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
26.9
Kalorien
1.3
Protein
5.8
Kohlenhydrate
0.3
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (149.3g)
Kalorien
26.9
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 0.3 g 0%
Gesättigtes Fett 0.0 g 0%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 7.5 mg 0%
Gesamtkohlenhydrate 5.8 g 2%
Ballaststoffe 1.8 g 6%
Zucker 3.9 g
Protein 1.3 g 2%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 14.9 mg 1%
Eisen 0.4 mg 2%
Kalium 353.7 mg 7%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

74.6%
16.7%
8.7%
Fett: 2 cal (8.7%)
Protein: 5 cal (16.7%)
Kohlenhydrate: 23 cal (74.6%)

About Kirschtomate

Cherry Tomatto ist eine reizvolle Explosion von Süße und Geschmack, die aus den von der Sonne geküssten Feldern der mediterranen Küche stammt. Reich an Vitaminen A und C sind diese bissgroßen Juwelen kalorienarm und reich an Antioxidantien, was sie zu einer herzgesunden Snack-Option macht. Reich an Lycopin, können Kirschtomaten dazu beitragen, das Risiko chronischer Krankheiten zu reduzieren. Vielseitig und lebhaft glänzen sie in Salaten, Saucen oder einfach frisch genossen. Egal ob Sie Farbe auf Ihren Teller bringen oder eine nahrhafte Note in Ihre Mahlzeiten einbringen, Kirschtomaten sind eine köstliche Möglichkeit, Gesundheit zu genießen.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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