1 serving (100 grams) contains 18 calories, 0.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 3.9 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
26.9 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.3 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 7.5 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 5.8 g | 2% | |
| Ballaststoffe | 1.8 g | 6% | |
| Zucker | 3.9 g | ||
| Protein | 1.3 g | 2% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 14.9 mg | 1% | |
| Eisen | 0.4 mg | 2% | |
| Kalium | 353.7 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Kirschtomaten
Cherry-Tomaten sind lebendige, bissgroße Schätze, vollgepackt mit Geschmack und Nährstoffen. Ursprünglich aus Südamerika stammend, gehören diese köstlichen kleinen Früchte zur Familie der Nachtschattengewächse und teilen sich eine Abstammung mit ihren größeren Verwandten, den Tomaten. Reich an Antioxidantien wie Lycopin, unterstützen sie die Herzgesundheit und punkten mit einem Überfluss an Vitaminen A und C. Perfekt für Salate, Salsas oder einfach zum Snacken, fügt ihre saftige Süße jedem Gericht eine Explosion von Farbe und Geschmack hinzu. Kalorienarm sind sie eine schuldfreie Wahl für diejenigen, die eine ausgewogene Ernährung beibehalten möchten. Genießen Sie die Frische von Cherry-Tomaten und veredeln Sie Ihre kulinarischen Kreationen!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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