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Kirschtomate

Kirschtomate

Vegetable

Artikelbewertung: 83/100

1 serving (100 grams) contains 18 calories, 0.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 3.9 grams of carbohydrates.

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36
Kalorien
1.8
Protein
7.8
Kohlenhydrate
0.4
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (200g)
Kalorien
36
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 0.4 g 0%
Gesättigtes Fett 0 g 0%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 10 mg 0%
Gesamtkohlenhydrate 7.8 g 2%
Ballaststoffe 2.4 g 8%
Zucker 5.2 g
Protein 1.8 g 3%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 20 mg 1%
Eisen 0.6 mg 3%
Kalium 474 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

74.3%
17.1%
8.6%
Fett: 3 cal (8.6%)
Protein: 7 cal (17.1%)
Kohlenhydrate: 31 cal (74.3%)

About Kirschtomate

Kirschtomaten sind lebendige, bissgroße Juwelen, die vor Geschmack strotzen. Ursprünglich aus den sonnigen Regionen Mittel- und Südamerikas stammend, sind diese kleinen Früchte zu einem festen Bestandteil in Küchen auf der ganzen Welt geworden, von frischen Salaten bis hin zu herzhaften Pastagerichten. Vollgepackt mit Antioxidantien, den Vitaminen A und C sowie Kalium, unterstützen Kirschtomaten die Herzgesundheit und stärken Ihr Immunsystem. Kalorienarm und reich an Wasseranteil, sorgen sie für einen erfrischenden Snack und eine perfekte Ergänzung zu jeder Mahlzeit. Genießen Sie ihren süßen Geschmack, während Sie die vielen gesundheitlichen Vorteile ernten, die sie bieten!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.