Blog Research API Download App
Kirsch-Himbeer-Smoothie

Kirsch-Himbeer-Smoothie

Beverage

Artikelbewertung: 79/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
141.5
Kalorien
1.9
Protein
33.0
Kohlenhydrate
0.9
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.8g)
Kalorien
141.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 0.9 g 1%
Gesättigtes Fett 0.1 g 0%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 9.4 mg 0%
Gesamtkohlenhydrate 33.0 g 12%
Ballaststoffe 3.8 g 13%
Zucker 28.3 g
Protein 1.9 g 3%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 37.7 mg 2%
Eisen 0.5 mg 2%
Kalium 283.0 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Kalorienquelle

89.4%
5.1%
5.5%
Fett: 8 cal (5.5%)
Protein: 7 cal (5.1%)
Kohlenhydrate: 132 cal (89.4%)

About Kirsch-Himbeer-Smoothie

Kirsch-Himbeer-Smoothie ist eine erfrischende Mischung aus sauren Kirschen und süßen Himbeeren, perfekt für eine belebende Erfrischung. Diese lebhafte Fusion kombiniert frische oder gefrorene Früchte, cremigen Joghurt und einen Schuss Mandelmilch und schafft ein köstliches Getränk, das vor Geschmack nur so strotzt. Ursprünglich aus dem Herzen des Sommers stammend, präsentiert dieser Smoothie die Vielfalt des Gartens der Natur und ist eine köstliche Wahl für jede Jahreszeit. Voller Antioxidantien, Vitamine und Ballaststoffe ist er eine schuldfreie Verführung, die Ihre Gesundheit unterstützt. Genießen Sie dieses köstliche Getränk als schnelles Frühstück oder als belebenden Nachmittagssnack!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.