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Cheez-It's

Cheez-It's

Snack

Artikelbewertung: 45/100

1 serving (30 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 17.0 grams of carbohydrates.

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600
Kalorien
12
Protein
68
Kohlenhydrate
32
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (120g)
Kalorien
600
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 32 g 41%
Gesättigtes Fett 8 g 40%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 920 mg 40%
Gesamtkohlenhydrate 68 g 24%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 0 g
Protein 12 g 24%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 40 mg 3%
Eisen 2 mg 11%
Kalium 120 mg 2%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat

Kalorienquelle

44.7%
7.9%
47.4%
Fett: 288 cal (47.4%)
Protein: 48 cal (7.9%)
Kohlenhydrate: 272 cal (44.7%)

About Cheez-It's

Cheez Its sind köstlich knusprige, käsehaltige Backsnacks, die seit 1921 ein beliebter Favorit sind. Hergestellt mit echtem Käse und hochwertigen Zutaten, hat jeder Bissen einen Geschmack, der Sie immer wieder zurückkommen lässt. Ursprünglich aus der klassischen amerikanischen Küche stammend, bieten diese unwiderstehlichen quadratischen Cracker eine perfekte Balance aus Geschmack und Textur. Während sie eine entzückende Verführung mit einem befriedigenden Knusper sind, ist es gut, sie in Maßen als Teil eines ausgewogenen Lebensstils zu genießen. Cheez Its – snacken Sie kühn!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.