1 serving (35 grams) contains 196 calories, 2.0 grams of protein, 12.6 grams of fat, and 18.7 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
196 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 12.6 g | 16% | |
| Gesättigtes Fett | 1.9 g | 9% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 6.2 g | ||
| Cholesterin | 2.5 mg | 0% | |
| Natrium | 329.7 mg | 14% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 18.7 g | 6% | |
| Ballaststoffe | 0.5 g | 1% | |
| Zucker | 1.1 g | ||
| Protein | 2.0 g | 4% | |
| Vitamin D | 1.4 mcg | 7% | |
| Calcium | 19.6 mg | 1% | |
| Eisen | 0.9 mg | 5% | |
| Kalium | 63.7 mg | 1% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Cheetos
Cheetos sind der unwiderstehlich knusprige Snack, der in jedem Bissen eine Explosion käsigem Geschmack bringt. Aus Maismehl hergestellt und mit reichem, kräftigem Käse gefüllt, haben diese köstlichen Puffs Wurzeln, die auf die amerikanische Snackkultur zurückgehen. Auch wenn sie diesen befriedigenden Crunch und eine Prise Spaß bieten, ist es erwähnenswert, dass Cheetos eine verlockende, leichtere Nährwertbilanz haben, die eher auf einen Genuss als auf einen Grundnahrungsmittel hinweist. Also schnappen Sie sich eine Tüte und tauchen Sie ein in die verspielte Welt von Cheetos, wo käsiges Vergnügen bei jedem käsig gefärbten Finger wartet!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - Cheetos DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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