Käsiger Reis mit Pilzen

Käsiger Reis mit Pilzen

Dinner

Artikelbewertung: 68/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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294.1
Kalorien
9.4
Protein
41.2
Kohlenhydrate
9.4
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
294.1
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 9.4 g 12%
Gesättigtes Fett 4.7 g 23%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 23.5 mg 7%
Natrium 470.6 mg 20%
Gesamtkohlenhydrate 41.2 g 14%
Ballaststoffe 2.4 g 8%
Zucker 2.4 g
Protein 9.4 g 18%
Vitamin D 11.8 mcg 59%
Calcium 176.5 mg 13%
Eisen 1.8 mg 10%
Kalium 235.3 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

57.4%
13.1%
29.5%
Fett: 84 cal (29.5%)
Protein: 37 cal (13.1%)
Kohlenhydrate: 164 cal (57.4%)

About Käsiger Reis mit Pilzen

Käserisotto mit Pilzen ist ein cremiges, herzhaftes Gericht, das fluffigen Reis mit erdigen Pilzen und einer reichen, geschmolzenen Käsemischung kombiniert. Dieses tröstliche Comfort-Food schöpft Inspiration aus verschiedenen Küchen und feiert die Aromen der französischen und italienischen Küche. Mit seinen herzhaften Zutaten bietet es eine zufriedenstellende Mahlzeit, während die Pilze einen Schub an Ballaststoffen und Antioxidantien bieten. Obwohl verwöhnend, macht die Kombination aus Vollkorn und Gemüse es zu einer köstlichen Wahl für eine ausgewogene Ernährung. Genießen Sie diese warme, käsiges Freude an jedem Abend der Woche!