1 serving (250 grams) contains 400 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
377.4 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 14.2 g | 18% | |
| Gesättigtes Fett | 7.5 g | 37% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 28.3 mg | 9% | |
| Natrium | 566.0 mg | 24% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 47.2 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 2.8 g | 10% | |
| Zucker | 4.7 g | ||
| Protein | 14.2 g | 28% | |
| Vitamin D | 18.9 mcg | 94% | |
| Calcium | 235.8 mg | 18% | |
| Eisen | 1.9 mg | 10% | |
| Kalium | 283.0 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Käse-Nudel-Auflauf
Käse-Pasta-Auflauf ist ein tröstliches Gericht, das al dente Pasta mit einer reichen, cremigen Käsesauce, saftigem Gemüse und einer knusprigen Brotkruste kombiniert. Ursprünglich aus der italienischen Küche stammend, vereint diese vielseitige Auflaufform die Aromen von Mozzarella, Cheddar und Parmesan zu einem klebrigen Genuss, der Ihr Herz erwärmt. Obwohl er mit seinem käsigem Geschmack verwöhnend ist, können Sie ihn gesünder machen, indem Sie frischen Spinat, Tomaten oder mageres Geflügel wie Huhn oder Pute hinzufügen. Perfekt für Familiendinner oder einen gemütlichen Abend zu Hause, dieses Gericht wird sicherlich Ihre Gelüste stillen!
