1 serving (250 grams) contains 362 calories, 11.0 grams of protein, 18.2 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
362.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 18.2 g | 23% | |
| Gesättigtes Fett | 9.9 g | 49% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 1.2 g | ||
| Cholesterin | 50 mg | 16% | |
| Natrium | 645 mg | 28% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 40 g | 14% | |
| Ballaststoffe | 2.5 g | 8% | |
| Zucker | 4.8 g | ||
| Protein | 11.0 g | 22% | |
| Vitamin D | 10 mcg | 50% | |
| Calcium | 245 mg | 18% | |
| Eisen | 0.7 mg | 3% | |
| Kalium | 757.5 mg | 16% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Käsestampfkartoffeln
Käse-Kartoffelpüree ist eine dekadente Variante eines klassischen Comfort-Foods. Cremige, buttrige Kartoffeln werden perfekt aufgeschlagen und mit schmelzendem Käse vermischt, was ein reichhaltiges, verwöhnendes Beilagengericht ergibt, dem man nur schwer widerstehen kann. Ursprünglich aus der traditionellen amerikanischen Küche stammend, werden diese Kartoffeln oft mit scharfem Cheddar für ein kräftiges Aroma zubereitet, ergänzt durch einen Hauch von Sahne und Knoblauch für zusätzliche Tiefe. Obwohl sie eine befriedigende Portion Kohlenhydrate bieten, können sie kalorien- und fettreich sein, also genießen Sie sie in Maßen. Perfekt für Feiertage oder Abendessen unter der Woche, heben Käse-Kartoffelpüree jede Mahlzeit mit ihrer köstlichen Cremigkeit und käsigem Geschmack an!
