1 serving (150 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 15.8 g | 20% | |
| Gesättigtes Fett | 7.9 g | 39% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 39.4 mg | 13% | |
| Natrium | 709.8 mg | 30% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 47.3 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 3.2 g | 11% | |
| Zucker | 3.2 g | ||
| Protein | 12.6 g | 25% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 236.6 mg | 18% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 630.9 mg | 13% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Käsiges Hash ist eine herrliche Variante des klassischen Frühstücks, mit knusprigen Kartoffeln, die perfekt angebraten und mit einer reichen, klebrigen Mischung aus geschmolzenem Käse übergossen sind. Ursprünglich aus herzhaften Comfort-Food-Traditionen stammend, kombiniert dieses Gericht goldene, gewürfelte Kartoffeln mit herzhaften Gewürzen und frischem Gemüse für eine geschmackliche Explosion. Während es verwöhnende Zufriedenheit bietet, fügt die Zugabe von nährstoffreichen Gemüsesorten einen Hauch Gesundheit hinzu, was es zu einer ausgewogenen Option für jede Mahlzeit macht. Perfekt für Brunch oder ein gemütliches Abendessen, wird Käsiges Hash sicherlich Ihre Seele wärmen und Ihre Geschmacksknospen kitzeln!