1 serving (200 grams) contains 320 calories, 10.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
376.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 21.2 g | 27% | |
| Gesättigtes Fett | 11.8 g | 59% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 47.1 mg | 15% | |
| Natrium | 705.9 mg | 30% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 35.3 g | 12% | |
| Ballaststoffe | 2.4 g | 8% | |
| Zucker | 2.4 g | ||
| Protein | 11.8 g | 23% | |
| Vitamin D | 58.8 mcg | 294% | |
| Calcium | 235.3 mg | 18% | |
| Eisen | 1.4 mg | 7% | |
| Kalium | 470.6 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Käse-Kartoffelauflauf
Cheesy Hash Brown Casserole ist eine köstliche, tröstliche Speise, die für jeden Anlass perfekt ist. Diese cremige Auflaufform umfasst geraspelte Hash Browns, die in einer Mischung aus scharfem Cheddar-Käse und reichhaltiger saurer Sahne ertränkt sind, verfeinert mit würziger Zwiebel und herzhaften Gewürzen. Oft mit klassischen amerikanischen Comfort-Food in Verbindung gebracht, ist es eine beliebte Wahl für Brunches, Mitbringessen und Familienfeiern. Auch wenn es verwöhnend ist, bietet es einige energiereiche Kohlenhydrate aus den Kartoffeln, was es zu einer herzhaften Wahl macht. Denken Sie daran, dass Maßhalten wichtig ist, da der klebrige Käse und die cremige Basis Geschmack bieten, der etwas mächtig sein kann. Genießen Sie dieses Publikumslieblings, das das Herz erwärmt und den Bauch füllt!
