1 serving (245 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
242.7 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 14.6 g | 18% | |
| Gesättigtes Fett | 7.8 g | 39% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 38.8 mg | 12% | |
| Natrium | 776.7 mg | 33% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 19.4 g | 7% | |
| Ballaststoffe | 1.9 g | 6% | |
| Zucker | 2.9 g | ||
| Protein | 9.7 g | 19% | |
| Vitamin D | 48.5 mcg | 242% | |
| Calcium | 145.6 mg | 11% | |
| Eisen | 1.0 mg | 5% | |
| Kalium | 388.3 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Käse-Schinken-und-Kartoffelsuppe
Käse-Schinken-Kartoffelsuppe ist ein tröstlicher Klassiker, der zarte Kartoffeln, herzhaften Schinken und cremigen Käse zu einer warmen, herzhaften Schüssel des Wohlbefindens vereint. Ursprünglich aus amerikanischen Comfort-Food-Traditionen stammend, fängt diese Suppe die Essenz von hausgemachten Mahlzeiten ein. Reich an Geschmack verbindet sie Zutaten wie frische Kartoffeln, gewürfelten Schinken und einer schmelzenden Cheddar-Basis, um ein köstlich zufriedenstellendes Gericht zu kreieren. Obwohl sie verwöhnend ist, liefern die Kartoffeln Ballaststoffe und machen sie zu einer sättigenden Option. Denken Sie daran, mit ihrer cremigen Konsistenz schmeckt sie am besten in Maßen und ist eine wunderbare Leckerei an kühlen Tagen.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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