1 serving (150 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 28.4 g | 36% | |
| Gesättigtes Fett | 12.6 g | 63% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 47.3 mg | 15% | |
| Natrium | 630.9 mg | 27% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 15.8 g | 5% | |
| Ballaststoffe | 3.2 g | 11% | |
| Zucker | 6.3 g | ||
| Protein | 18.9 g | 37% | |
| Vitamin D | 31.5 mcg | 157% | |
| Calcium | 315.5 mg | 24% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 473.2 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Käsesalat
Käsiger Salat ist eine bezaubernde Fusion aus frischen Grüntönen und herzhaften Aromen, mit knackigem Romanasalat, saftigen Kirschtomaten und knusprigen Gurken, alles großzügig bestreut mit reichlich geschmolzenem Käse. Ursprünglich aus einer Mischung aus mediterraner und westlicher Küche stammend, ist dieser lebhafte Salat sowohl befriedigend als auch nahrhaft. Vollgepackt mit Vitaminen und Mineralien, bietet er einen Hauch von Frische, während er eine cremige Verwöhnung bietet. Während der Käse Reichtum verleiht, bringt er auch Protein in die Mischung, was Cheessy Salat zu einer perfekten Wahl für eine leichte Mahlzeit oder eine geschmackvolle Beilage macht. Genießen Sie das perfekte Gleichgewicht zwischen gesund und herzhaft in jedem Bissen!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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