Cheeseburger

Cheeseburger

Fast Food

Artikelbewertung: 54/100

1 serving (165 grams) contains 490 calories, 29.5 grams of protein, 26.7 grams of fat, and 30.9 grams of carbohydrates.

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297
Kalorien
17.9
Protein
18.7
Kohlenhydrate
16.2
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (100g)
Kalorien
297
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 16.2 g 20%
Gesättigtes Fett 6.9 g 34%
Mehrfach ungesättigtes Fett 1.1 g
Cholesterin 54 mg 18%
Natrium 444 mg 19%
Gesamtkohlenhydrate 18.7 g 6%
Ballaststoffe 0.6 g 2%
Zucker 2.9 g
Protein 17.9 g 35%
Vitamin D 24 mcg 120%
Calcium 162 mg 12%
Eisen 2.5 mg 13%
Kalium 219 mg 4%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein

Kalorienquelle

25.6%
24.5%
49.9%
Fett: 145 cal (49.9%)
Protein: 71 cal (24.5%)
Kohlenhydrate: 74 cal (25.6%)

About Cheeseburger

Cheeseburger ist eine klassische amerikanische Köstlichkeit, die einen saftigen Rindfleisch-Patty mit geschmolzenem Käse zwischen zwei weichen Brötchen bietet. Ursprünglich aus den Vereinigten Staaten stammend, ist dieser ikonische Fast-Food-Klassiker oft mit frischem Salat, reifen Tomaten, Gewürzgurken und würzigem Ketchup oder Senf garniert. Obwohl köstlich, kann der Cheeseburger reich an Kalorien und gesättigten Fettsäuren sein, aber Sie können gesündere Entscheidungen treffen, indem Sie mageres Fleisch, Vollkornbrötchen und reichlich Gemüse wählen. Ob gegrillt perfekt auf einem Gartenfest oder in Ihrem Lieblingsdiner serviert, der Cheeseburger ist eine zufriedenstellende Leckerei, die nie aus der Mode kommt.