Käse in Schinken gewickelt

Käse in Schinken gewickelt

Appetizer

Artikelbewertung: 39/100

1 serving (50 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

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714.3
Kalorien
47.6
Protein
4.8
Kohlenhydrate
57.1
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
714.3
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 57.1 g 73%
Gesättigtes Fett 28.6 g 143%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 166.7 mg 55%
Natrium 2381.0 mg 103%
Gesamtkohlenhydrate 4.8 g 1%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 2.4 g
Protein 47.6 g 95%
Vitamin D 47.6 mcg 238%
Calcium 952.4 mg 73%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 476.2 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

2.7%
26.3%
71.0%
Fett: 513 cal (71.0%)
Protein: 190 cal (26.3%)
Kohlenhydrate: 19 cal (2.7%)

About Käse in Schinken gewickelt

Käse in Schinken eingewickelt ist ein köstlich herzhafter Snack, der cremigen Käse in hauchdünnen, luftgetrockneten Schinkenscheiben umhüllt. Diese reizvolle Kombination stammt aus verschiedenen kulinarischen Traditionen, die oft in der europäischen Küche zu finden ist, wo Einfachheit auf Geschmack trifft. Während sie eine gute Quelle für Protein und Kalzium bietet, ist es wichtig, in Maßen zu genießen, da der Schinken einen hohen Natriumgehalt haben kann. Perfekt als Vorspeise, auf einer Partyplatte oder als Snack für unterwegs ist Käse in Schinken eingewickelt sowohl üppig als auch zufriedenstellend und schlägt die perfekte Balance zwischen Reichhaltigkeit und Bequemlichkeit.