Käse-Wontons

Käse-Wontons

Appetizer

Artikelbewertung: 43/100

1 serving (50 grams) contains 190 calories, 5.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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904.8
Kalorien
23.8
Protein
71.4
Kohlenhydrate
57.1
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
904.8
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 57.1 g 73%
Gesättigtes Fett 28.6 g 143%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 71.4 mg 23%
Natrium 1428.6 mg 62%
Gesamtkohlenhydrate 71.4 g 25%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 4.8 g
Protein 23.8 g 47%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 238.1 mg 18%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 238.1 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

31.9%
10.6%
57.4%
Fett: 513 cal (57.4%)
Protein: 95 cal (10.6%)
Kohlenhydrate: 285 cal (31.9%)

About Käse-Wontons

Cheese Wontons sind köstliche, in Bissen gegarte Vorspeisen, die cremigen Käse, oft gemischt mit Frühlingszwiebeln, in eine zarte, knusprige Schale gehüllt kombinieren. Ursprünglich aus der chinesischen Küche stammend, werden diese herzhaften Leckereien typischerweise bis zur goldenen Perfektion frittiert und bieten einen befriedigenden Crunch. Obwohl sie unbestreitbar köstlich sind, bringt das Frittieren eine gewisse Exzesse mit sich, was sie zu einer weniger gesunden Wahl macht. Wenn sie jedoch gebacken werden, können sie eine leichtere Alternative sein, die den unwiderstehlichen käsig guten Geschmack beibehält. Perfekt für Partys oder als leckeren Snack sind Cheese Wontons sicher, Gaumen zu erfreuen!