1 serving (120 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
700.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 36 g | 46% | |
| Gesättigtes Fett | 20.0 g | 100% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 80.0 mg | 26% | |
| Natrium | 1200 mg | 52% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 60 g | 21% | |
| Ballaststoffe | 4.0 g | 14% | |
| Zucker | 6 g | ||
| Protein | 30 g | 60% | |
| Vitamin D | 80.0 mcg | 400% | |
| Calcium | 600 mg | 46% | |
| Eisen | 4.0 mg | 22% | |
| Kalium | 300 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Käse-Tosti
Käsetoastie ist ein köstliches gegrilltes Käsesandwich, das aus der klassischen Comfort-Küche stammt. Hergestellt mit einer großzügigen Schicht von klebrigem, geschmolzenem Käse zwischen zwei Scheiben goldbraunem, knusprigem Brot, ist es die perfekte Mischung aus Einfachheit und Verwöhnung. Obwohl es unbestreitbar köstlich ist und voller Kohlenhydrate und Fette steckt, kann es als gelegentlicher Genuss genossen werden. Für eine gesündere Variante solltest du Vollkornbrot ausprobieren und etwas frisches Gemüse für zusätzliche Nährstoffe hinzufügen. Tauche heute ein in die warme, käsig-gute Welt eines Käsetoasties!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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