1 serving (150 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
400.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 16.0 g | 20% | |
| Gesättigtes Fett | 8.0 g | 40% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 32.0 mg | 10% | |
| Natrium | 640.0 mg | 27% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 48 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 4.8 g | 17% | |
| Zucker | 3.2 g | ||
| Protein | 12.8 g | 25% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 240 mg | 18% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 320.0 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Käsetamale
Käsetamale sind ein köstliches mexikanisches Gericht, das einen weichen Masa-Teig enthält, der mit schmelzendem Käse gefüllt ist, oft verfeinert mit reichen Gewürzen und frischen Zutaten. In einer Maisblätterhülle verpackt und perfekt gedämpft, bieten diese Tamales einen herzhaften Geschmack, der die traditionelle lateinamerikanische Küche zelebriert. Auch wenn sie ein köstliches Geschmackserlebnis bieten, sollte beachtet werden, dass sie aufgrund des Käse etwas höher an Kalorien und Fett sein können. Jedoch können sie auch eine Quelle für Kohlenhydrate und Proteine darstellen, was sie zu einem befriedigenden Genuss macht. Entdecken Sie die tröstliche Wärme von Käsetamale noch heute!
