1 serving (150 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 28.4 g | 36% | |
| Gesättigtes Fett | 15.8 g | 79% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 189.3 mg | 63% | |
| Natrium | 630.9 mg | 27% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 15.8 g | 5% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 3.2 g | ||
| Protein | 18.9 g | 37% | |
| Vitamin D | 78.9 mcg | 394% | |
| Calcium | 315.5 mg | 24% | |
| Eisen | 1.6 mg | 8% | |
| Kalium | 236.6 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Käsesoufflé
Cheese Soufflé ist ein leichtes und luftiges Gericht, das aus Frankreich stammt und für seine zarte Textur und herzhaften Geschmack gefeiert wird. Hergestellt aus einfachen, aber reichen Zutaten, besteht es aus einer samtigen Basis aus cremigem Käse, Eiern und einem Hauch Milch, alles perfekt verquirlt. Dieses kulinarische Meisterwerk wird goldbraun und aufgebläht gebacken, was ein zergehendes Erlebnis kreiert. Obwohl verwöhnend, bietet Cheese Soufflé dank der Eier Protein und des Käses Kalzium, was es zu einer befriedigenden Leckerei macht. Perfekt als Vorspeise oder Hauptgericht, ist es eine köstliche Möglichkeit, einen Hauch französischer Küche in Ihr Zuhause zu bringen. Schwelgen Sie in der flauschigen Güte dieses klassischen Gerichts!
